Il Gruppo Podistico Avis Locate Triulzi, organizzatore della Stralocate e della CorriLocate, é nato nel lontano 1977, un po’ per passione e un po’ per “ridurre” il livello del colesterolo e dei grassi in eccesso mettendo in primo piano “il movimento” soprattutto la corsa a piedi.

martedì 14 gennaio 2014

Buoni propositi 2014

E' iniziato finalmente! Un nuovo anno da vivere correndo, da vivere al meglio con nuovi obiettivi da trovare, nuovi traguardi da tagliare, nuove conoscenze da fare, nuove strade da percorrere, nuove esperienze da provare, nuovi propositi da realizzare. 
Il 2013 e' stato un anno importante per me come per i miei amici con cui ho portato a termine la prima maratona, impresa resa possibile dal grande sostegno che l'Avis Locate ci ha dato. 
Il 2014 come sarà? 
Già intravedo diverse cose da programmare, qualche ostacolo da superare e nastro da tagliare, ma soprattutto qualche annuncio da fare.
Auguro a tutti di vedere concretizzati i propri propositi, anche se non so quali siano... Posso solo provare ad immaginarli e tentare di visualizzarli, in chiave podistica ovviamente. Eccone qualcuno immaginato e qualcuno no, se ne manca qualcuno che volete aggiungere...

-correre più tapasciate
-parlare e ridere di più correndo
-più ripetute
-correre almeno tre maratone
-correre i miei primi 10 km
-mangiare meglio, magari usando più curcuma 
-correre 6 km senza mai fermarsi
-correre i miei primi 15 km
-usare meno integratori
-almeno 5 minuti in meno sulla migliore prestazione del 2013
-usare più integratori
-mangiare più peperoncino
-correre la mia prima maratona
-mangiare più zenzero
-correre la mia prima mezza maratona
-far capire alla mia compagna che se corro ogni domenica mattina non sono matto, anzi, poi sto bene tutta la settimana
-farle comprendere che per correre bene alla domenica ci si deve allenare anche in settimana
-avvisarla che dopo aver corso una maratona non si appendono le scarpe al chiodo, anzi...
-avvertirla che non possiamo spostare la Stralocate per fare le ferie
-ricordarle per tempo che non possiamo sposarci il 7 settembre perché c'è la Stralocate
-il 14 settembre va bene, ci possiamo sposare
-assicurarla che anche se alla mattina presto del 14 settembre vado a correre, mi troverà sull'altare della Fontana al momento giusto






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